Meditationssauna

Evening Relax. Wärme spüren. Gedanken reisen lassen.

Milde Hitze und geführte Meditation laden dazu ein, den Alltag loszulassen und in die Ruhe einzutauchen. Die sanfte Wärme, kombiniert mit unserer speziellen Abendöl-Mischung (inkludiert) und der zarten Rosen-Creme (5,50 €), schafft Raum für innere Einkehr und Entspannung.

Das erwartet Sie:

  • Fokus: Sanfte Wärme & geführte Meditation

  • Besonderheiten: Aromatische Abendöl-Mischung & pflegende Rosencreme

  • Dauer: 15–20 Minuten

Wirkung & Vorteile:

  • Kräftigung der Muskulatur

  • Verbesserung der Haltung & Körperwahrnehmung

  • Förderung von Konzentration & Körperkontrolle

Helena Schlatzer
Helena Schlatzer
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Dipl. Fitnesstrainerin, zertifizierte LesMills Trainerin, Hormongesundheitscoach, Stressmanagement-Coach und Mentaltrainerin

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Hot Banja

Der Klassiker: Besonders kräftige, trockene & intensive Hitze für ein besonders starkes Saunaerlebnis. dazu empfehlen wir unsere "Ylang-Ylang Saunacreme" und das Alpenkräuter Saunaöl.

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Classic Sauna

kräftige, trockene & intensive Hitze für ein besonders starkes Saunaerlebnis. dazu empfehlen wir unsere "Sanddorn Saunacreme" und unser Zirben-Zitrone Saunaöl. Cremen kosten 5,50 €, Öl injkludiert

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After Fitness

Das Richtige nach dem Sport zur Unterstützung der Regeneration durch wohltuende Wärme. Mit dem Kühlenden Honig Gel & Honig-Apfel-Öl.

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Chillout Sauna

Dieses beruhigende Programm lässt bei milder Hitze Stress & Hektik des Tages vergessen. Als Saunaöl wird hier Mandarin-Orange eingesetzt. Als Saunacreme verwenden wir Apfel-Creme.

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Summer Soft

Ideal an schweißtreibenden Hochsommergraden um die heißen Tage besser zu meistern. Es wird auf Eukalyptus-Salbai-Öl gesetzt. Als Creme verwenden wir Lavendel-Melisse-Creme.

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hotel-landliebe.at

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