Summer Soft

Cool Down. Schwitzen bei Hitze? Ja – aber richtig.

Gerade an heißen Sommertagen hilft ein gezieltes Saunaritual dabei, den Kreislauf zu stabilisieren und das Wohlbefinden zu steigern. Mit erfrischendem Eukalyptus-Salbei-Öl (inkludiert) und der beruhigenden Lavendel-Melisse-Creme (5,50 €) wird der Körper sanft zum Schwitzen gebracht – ohne zu überhitzen. Ideal, um heiße Tage besser zu meistern.

Das erwartet Sie:

  • Fokus: Kreislaufstärkung & sanftes Schwitzen trotz Sommerhitze

  • Besonderheiten: Erfrischende Düfte & kühlende Pflanzenessenzen

  • Dauer: 10–12 Minuten

Wirkung & Vorteile:

  • Förderung des natürlichen Kühlmechanismus

  • Beruhigung von Geist & Haut bei Hitze

  • Regulierung der Körpertemperatur

Helena Schlatzer
Helena Schlatzer
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Dipl. Fitnesstrainerin, zertifizierte LesMills Trainerin, Hormongesundheitscoach, Stressmanagement-Coach und Mentaltrainerin

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Der Klassiker: Besonders kräftige, trockene & intensive Hitze für ein besonders starkes Saunaerlebnis. dazu empfehlen wir unsere "Ylang-Ylang Saunacreme" und das Alpenkräuter Saunaöl.

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kräftige, trockene & intensive Hitze für ein besonders starkes Saunaerlebnis. dazu empfehlen wir unsere "Sanddorn Saunacreme" und unser Zirben-Zitrone Saunaöl. Cremen kosten 5,50 €, Öl injkludiert

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Das Richtige nach dem Sport zur Unterstützung der Regeneration durch wohltuende Wärme. Mit dem Kühlenden Honig Gel & Honig-Apfel-Öl.

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Chillout Sauna

Dieses beruhigende Programm lässt bei milder Hitze Stress & Hektik des Tages vergessen. Als Saunaöl wird hier Mandarin-Orange eingesetzt. Als Saunacreme verwenden wir Apfel-Creme.

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Meditationssauna

Die milde Wärme, begleitet von Meditation sorgt für Entspannung, damit Sie Ihre Gedanken auf Reise schicken können. Als Öl verwenden wir eine spezielle Abendmischung, bestehend aus verschiedenen Ölen. Als Creme nutzen wir Rosen-Creme.

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